Психотерапевт объяснила, почему важно обращаться за профессиональной помощью при стрессе
Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина объяснила в беседе с «Чемпионатом», почему важно обращаться за профессиональной помощью при стрессе….
Апрель 2026
Читать далее
Тренер раскрыла секрет быстрого укрепления мышц ног
Чтобы быстро укрепить мышцы ног, вовсе не нужно хаотично выполнять десятки разных упражнений. Гораздо важнее грамотная структура тренировки, построенная вокруг четырёх ключевых типов движений. Об этом NEWS. ru рассказала тренер загородного клуба «Лапин…
Озвучен секрет долгой и активной жизни
Прожить долгую и активную жизнь поможет здоровый образ жизни – сбалансированное питание, регулярные тренировки, минимум стресса, хороший сон и регулярная вакцинация. Кроме того, важно регулярно заниматься физической активностью – она играет ключевую ро…
Нутрициолог предупредила об опасности свежевыжатых соков весной
Весеннее увлечение свежевыжатыми соками на фоне авитаминоза может обернуться серьёзным ударом по печени. Об этом в беседе с NEWS. ru предупредила тренер-нутрициолог Ольга Яблокова. По словам эксперта, многие считают фруктовые фреши панацеей от весенней…
Диетолог назвала главные правила безопасного пикника
Пикник на природе — отличный способ восстановить силы, но только если правильно подойти к выбору продуктов. О том, как организовать отдых без вреда для здоровья, в беседе с «Чемпионатом» рассказала диетолог, нутрициолог, автор проекта «Код стройности» …